双鱼座是一个极其细腻、柔软、多愁善感的星座，他们总是充满了梦想，渴望得到爱和关注，可惜他们的内心总是充满了不安、迷茫和疑惑。因为他们的过分敏感和容易受挫的性格，双鱼座常常不爱自己，缺少自信和自尊。

双鱼座的人，往往容易沉迷在自己的世界里，跟外界脱离联系，这种独立自主的方式常常会让他们失去自信。当他们的梦想遭遇困境或是挫折时，就会选择放弃，以避免可能的伤害，这也是他们缺少自信的最主要原因。他们对自己的理想，总是有着不切实际的幻想，一旦现实与梦想不符，就会产生负面情绪，感到自己很失败、无能，这样的心态会影响他们的生活和工作。

双鱼座的人喜欢逃避现实，他们总是觉得自己是不被重视的，自己没有价值，毫无意义。于是他们常常逃避现实，把自己封闭在舒适的角落里，没有勇气去挑战困难和纷扰，缺乏锐气和自信，自愧不如。在生活中，他们常常躲在自己构筑的虚幻世界里，一旦面对生活的难题，就自觉拘谨，无法把话说清楚，这样不仅让自己不自信，更会让周围的人有一种不寻常的感觉，认为这样的人是不靠谱的。

双鱼座的人不爱自己，除了容易受挫之外，还因为他们很容易受到别人的负面情绪和负能量的影响，所以很难保持自己的明媚心情。当他们陷入糟糕的情绪中时，他们会变得不愿意开口，拒绝外界的关注和帮助，这样不仅让周围的人感到无助，更会让自己越陷越深。他们希望做到完美，但却觉得自己不够完美，所以总是放弃追求理想，让自己陷入没有希望的黑洞里。

双鱼座的人需要改变自己，更需要找到自己缺失的那一份自信。首先，他们需要学会适度的放松，减少压力，保持心态平静。然后，他们应该做些只是自己喜欢的事情，多接触一些积极阳光的事物。通过自我激励，让自己的价值被人认可，从而建立起自己【南跃星座】的自信和自尊心。

通过修炼自己，双鱼座的人可以更好地爱自己，提高自己的形象和品质，振奋士气，以更美好的状态投身于生活、工作和社交中，找到属于自己的位置，过上充实而快乐的人生。