首先，我们了解一下巨蟹座的性格特点。巨蟹座的人非常敏感和情感化，他们很容易被伤害。当他们受到外界伤害或压力太大时，他们需要安慰和支持来舒缓自己的情绪，否则他们会变得沮丧和消极。因此，让巨蟹座安慰自己变得非常重要。

以下是一些让巨蟹座安慰自己的方法：


1. 找一个靠谱的人倾诉。当你感到疲惫时，找一个靠谱的人谈谈，这个人可以是家人、朋友、爱人等等。让对方听听你的故事，分享一些鼓励和支持，这会让你感到轻松和安慰。

2. 回想一下你过去的成功经历。回顾你过去的成功经历，这可以帮助你深信自己是一个优秀和有能力的人，从而提升你的自信心和动力。

3. 看一些励志的电影或书籍。当你感到艰难时，最好找些能够激励自己的电影或书籍看看。这些故事会让你看到其他人是如何克服困难的，帮助你找到解决问题的新思路。

4. 制定一个可行的计划。当你遇到困难时，制定一个可行的计划是非常重要的。它可以帮助你有一个目标和方向，避免焦虑和无所适从的感觉。

5. 给自己一些奖励。当你取得一些小的进步时，给自己一个小奖励，这可以很好地激励你继续前进和坚持下去。

6. 深呼吸和放松【更多相关资讯请访问wWw.77788865.COm>玄武星座】。当你感到压力和紧张时，不妨做一些呼吸和放松练习。这可以帮助你平静下来，减缓紧张和焦虑的情绪。

7. 做一些自己感兴趣的事情。当你感到疲惫和无助时，做一些自己感兴趣的事情是非常重要的。这可以让你感到愉悦和轻松，并且能够使你将你的精力投入到更有意义的事情中去。

总的来说，当巨蟹座感到沮丧，他们需要找到一种方式来安慰自己。这需要多方面的技巧和窍门来帮助他们调整情绪和积极面对生活中的挑战。上述方法只是一些指导，具体还需要巨蟹座自己根据自己的情况和需求来寻找最适合自己的方式。