天秤座是十二星座之一，它属于空气相的星座。它们通常被认为是追求平衡和公正的人，但有时也会表现出突然敏感的特点。

敏感是指一种反应过度的状态，通常在情感上更加突出。天秤座人可能会突然变得敏感，因为他们的情绪和感觉容易受到周围环境的影响，以及他们对自己的感受和想法保持高度警觉。

天秤座人通常细心、体贴、敏感和理智。他们总是尽力避免冲突，并把重点放在寻找平衡和和谐的方式上。他们非常热衷于帮助别人，并对自己的友谊和关系非常投入。

然而，天秤座人也是人类，他们也有情感上的衰退，比如情绪低落、紧张、失落、焦虑等。当天秤座人感到自己的生活中缺乏某种东西时，他们可能会开始变得情绪化，变得很容易受到激动。

当天秤座人突然敏感的时候，他们可能会感到情绪上的压力和不安，他们通常会回避，寻找一种更平衡和稳定的状态。但这并不容易，因为天秤座的人对他们自己的情感和相对的平衡感非常敏感。

在日常生活中，天秤座的人应该学会如何管理自己的情绪和情感。这需要一些技巧和练习。以下是一些可以帮助天秤座人通过困难情境的建议：

1、人际关系建设：天秤座的人很重视人际关系，他们应该试着建立一个有良好支持系统的社交圈子。这将有助于他们缓解情绪和压力，因为他们会有其他人来支持和拥护他们。

2、锻炼：健康和【贝壳星座】锻炼可以在身体和心理两方面有益处。天秤座人可以尝试运动或者瑜伽练习来缓解压力和释放累积的能量。

3、沉思和冥想：天秤座人通常很理智，但他们也必须找到平衡，并学习如何沉思和冥想。这可以让他们更好地处理内在的矛盾和情感问题，并在不影响周围人的情况下漫步于自我中寻求思路。

在总体而言，天秤座人应该学会如何平衡自己的情感和情绪。当他们发现自己变得敏感时，他们应该考虑所处的环境和情况，并尝试摆脱这种情感上的沉重和不稳定性。如果他们不能自如地管理自己的情感，他们通常会影响他们的生活和工作，并产生不必要的压力。因此，天秤座的人在自我管理方面需要做更多的努力。