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本文目录

1. 三伏天话术
2. 动感单车课前准备话术

[One]、三伏天话术

三伏天气热，扇子离不得，你热我也热，大学一起热，祝大家数钱数到软，数到汗流浃背，转发的人生意兴隆到中暑，大家开心就好

[Two]、动感单车课前准备话术

〖One〗、大家好！欢迎来到今天的动感单车课程！在开始之前，我想提醒大家做好准备。请确保你的座椅和把手调整到适合你的位置，确保你的鞋子紧固好，准备好毛巾和水瓶。

〖Two〗、在课程中，我们将进行高强度的有氧运动，所以请确保你已经热身好，并且听从我的指导，根据自己的身体状况调整运动强度。让我们一起享受这个充满活力的课程吧！开始骑行吧！

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